WellTrack - Interactive Self-Help Therapy

Why is WellTrack different? We provide a complete mental health solution that can be used as self-help or in conjunction with therapy.

WellTrack includes:

- MoodCheck, your daily mood tracker.

- Modules on stress, anxiety and depression.

- Mental health tools like

- The Zen Room

- Though Diary

- Fun and Achievement

- Activity Scheduler

- Wellness Assessments, where you can measure your levels of stress, anxiety and depression.

IMPORTANT: MoodCheck, which is part of the WellTrack App, is free for everyone! If you are a member of one of our organization partners you will receive access to the full suite of software. In the near future we will be allowing individuals to purchase personal access to all of the WellTrack tools.

Mengapa WellTrack berbeza? Kami menyediakan penyelesaian kesihatan mental yang lengkap yang boleh digunakan sebagai bantu diri atau bersama dengan terapi.

WellTrack termasuk:

- MoodCheck, mood tracker harian anda.

- Modul pada tekanan, kebimbangan dan kemurungan.

- alat kesihatan mental seperti

    - Bilik Zen

    - Walaupun Diary

    - Fun dan Pencapaian

    - Scheduler Aktiviti

- Wellness Penilaian, di mana anda boleh mengukur tahap anda tekanan, kebimbangan dan kemurungan.

PENTING: MoodCheck, yang merupakan sebahagian daripada WellTrack App, adalah percuma untuk semua orang! Jika anda seorang ahli salah satu daripada rakan-rakan organisasi kami, anda akan menerima akses kepada suite penuh perisian. Dalam masa terdekat kita akan membenarkan individu untuk membeli akses peribadi untuk semua alat-alat WellTrack itu.